从小养成不挑食、自己吃饭的习惯,提供3点给新手妈妈参考

时间:2019-09-23 来源:www.fm3m.com

我想分享的原始鸽博士2019.9.14

在4至6个月之间,婴儿将开始添加辅助食品。母亲的担忧将逐渐从母乳和配方奶变为辅助食品和做法。

然后,随着孩子的成长,他开始担心孩子的营养是否均衡,是否可以使用餐具,如何让他学会独立吃饭?

当我的孩子超过三个月大时,我感到母乳喂养已逐渐开始,我不得不开始做辅食的作业,例如泥,稀饭,然后跳入辅食世界。然后我决定吃什么,然后我不得不选择椅子,餐具,勺子和水杯。只能说,育儿确实是广泛而深刻的。

但是我真的很感谢上帝。如果说分娩就像抽签,那么每个人都会抽签。我画了一个快乐的小朋友,他在餐椅上耐心,对食物不挑剔。

阿丽雅五个月大时就开始吃辅食。在参考了不同派别的许多文章和做法后,我决定让婴儿跟随成年人并尝试一些多样化。在初始阶段就足以将其切碎,而不必制作泥和粥。大多数自私的母亲都选择了这个派系。作为一个零烹饪的妈妈,很高兴能够煮没有泥的稀饭。

幸运的是,Aaliyah处于良好状态,可以吃辅食,可以吞咽,喜欢吃食物,甚至没有牙龈也可以咀嚼牛肉(惊喜)。

自从Aaliyah证明了自己的咀嚼能力以来,她的饮食就逐渐变得越来越接近人口众多的感觉。她刚满一岁就把食物切了给他,不再煮沸碾碎,吞咽和咀嚼的能力也非常好! _________

直到一岁,她都可以直接吃到人口众多的食物。我只会将食物切成她可以轻松拿到的大小,不会像过去那样切得很细。

当孩子开始吃辅食时,在一般食物的第一年开始进餐后,许多母亲的烦恼是挑食,进食而不专心,那么如何使婴儿爱上进食的时间,坐在餐椅上不挑食吗?

当然,每个孩子之间的差异仍然很大,但请与我分享一些我认为很重要的原则和做法,为新手妈妈们提供参考,希望每个人都能找到适合自己宝宝的方法!

1.养成用餐椅的习惯,并在下一桌就餐。

每次吃饭,我都会让她坐在餐椅上。如果她吃饱了并且没有耐心,她将不会因为脾气而去桌子旁追赶她(除非偶尔没有餐椅)。我不想让孩子们在喂食后跑来跑去,我感到危险和无礼。

如果您不想吃,就不要吃。你为什么要像大人一样吃饭呢?我认为,习惯于饮食和奔跑,大喊大叫会增加被逮到的风险,我认为:孩子少吃点东西是可以的,规则的制定非常重要。

2.不要坚持多吃,多吃,尊重孩子的食物摄入量

通常在吃饭的时候,看到父母或长者一直在尽力让孩子“吃一口”,先吃这个碗然后玩,然后吃得少一点再吃一点,你看到一些弟弟在吃东西。比您更多更多.实际上,父母会担心自己的孩子吃得太少并发育不良。这是可以理解的。当我还是个孩子时,我还是一个食欲不振的孩子,但是我没有吃太多东西,而且我又瘦又瘦,这是我的长辈最担心的类型。但是,每次我说我吃饱了时,都会被告知说“多喝一口”和“多喝一口”。实际上,我觉得吃东西非常有压力。我的童年使我感到鼓舞,并养成了我的气质。我真的不喜欢被别人干扰。吃什么,多吃,少吃,什么时候说,新父母如何帮助婴儿?

我们如何才能形成一个喜欢吃而不是挑剔,自己吃饭的孩子?我认为进餐的气氛轻松愉快,进餐的时间有趣而快乐,自由探索和选择食物是关键。

在1岁之前的婴儿时期,辅助食品只是辅助食品,并不充分,因此婴儿辅助食品不会吃太多,有时会大大小小的餐食,这的确不需要担心,因为这个时期是用来让儿童练习咀嚼和吞咽能力,尝试不同的配料,在1岁以下,儿童基本上仍以牛奶为食物。密封食物。

我们的家人Aaliyah现在已经一岁多了。这是主食。大多数时候,她胃口好,不挑剔,喜欢吃东西。但是有时候她吃得很少,或者她已经吃了几口饭并且没有吃太多。老实说,我偶尔会担心她是否会饿,但是我不会因为这个而饿。这一直试图欺骗她一口接一口地吐口水,但仍然如椅子原则中前面提到的那样,桌子将不再喂食或带东西给她吃。

我尊重她,她可能不愿意少吃东西,或者她吃的东西不如她吃的多,但是原则是她不会在桌旁玩耍后再吃东西,也不会在晚餐时吃其他零食。其实,孩子真的不会饿自己,不必强迫他们吃饭!

3.不要害怕脏!让婴儿尝试自己吃东西

我想许多母亲很难突破!我开始很早就让Aaliyah自己吃东西,但这并不是因为任何想法,只是因为她想自己吃饭。在大约六到七个月的时间里,她开始想要一把汤匙。我什至以为如果她成功了几次,我会抢一把汤匙,但是一开始,她因玩弄食物而失去了大部分食物(她的母亲翻了个白眼),所以我要同时喂她。边打。

逐渐地,婴儿餐的发展从:边吃边喂养和只吃部分食物,让宝宝自己吃所有食物,坦白地说,一开始我会感觉“哦,这很脏,你必须清理”,但后来慢慢习惯了。并且让宝宝自己探究食物,除了清理起来比较麻烦外,其实还有很多好处。

*可以训练婴儿的小肌肉,捏食物,多做些微妙的食物练习会更好。

*婴儿可以通过摄取,接触和损失食物来刺激感觉统合并识别不同形式的食物。

*当婴儿可以自己选择自己想吃的东西时,吃饭就不会感到压力和兴趣,这也会增加他们对食物的兴趣和偏好。

餐具的一部分是因为Aaliyah只有一岁零两个月大。她不着急学习和练习。大多数时候,我会在她身上放一把汤匙,让她玩,但她并不苛求。但是她最近对很多东西都感兴趣,包括我用的筷子,所以她也玩了(哈哈)。哈哈哈),宝宝自己吃饭并不意味着大人可以忽略它,这一点很重要!

因为有时婴儿会发生窒息,窒息或其他意外情况。即使婴儿自己吃饭,大人仍然必须时刻盯着它,以防紧急情况。

以上是我们的家庭让宝宝学会与您分享饮食的方式和原则,每个家庭都有不同的方式和风格,其实很好,只要照顾者和宝宝都能找到平衡,祝大家宝宝健康,安全,有力!

本文最初由第一点的作者撰写,未经授权不得复制。

馆藏报告投诉

在4至6个月之间,婴儿将开始添加辅助食品。母亲的担忧将逐渐从母乳和配方奶变为辅助食品和做法。

然后,随着孩子的成长,他开始担心孩子的营养是否均衡,是否会使用餐具以及如何学会自己吃饭?

当我以为我的孩子超过三个月大时,我不禁感到母乳喂养正在开始。我必须开始做辅食,泥,粥等作业,然后将其植入辅食的世界。然后我决定吃点东西。您必须选择餐椅并选择餐具才能选择汤匙。只能说育儿确实很深刻。

但是,真的要感谢上帝,如果孩子的出生像彩票一样,每个人都会变得不同,我画了一个快乐的孩子,他只有一个耐心的坐椅,没有挑食的人。

阿丽雅(Aaliyah)五个月大时就开始吃辅食。在参考了许多不同派别的文章和做法后,我决定让婴儿跟随成年人,并尝试少量的多样化。可以进行初始粉碎而无需打泥。稀饭,选择这个派系的很大一部分是母亲的自私!作为厨房厨师,玩稀饭真的很有趣。

幸运的是,Aaliyah非常擅长吃辅食。他可以吞咽,喜欢吃东西,甚至可以在没有长牙的情况下舔牛肉。

自从Aaliyah证明了她的咀嚼能力以来,慢慢为她提供的食物就越来越接近大量人口。就在她一岁之前,她只是把食物切给他,不再煮沸了,然后吞咽并咀嚼。能力也很好!

直到一岁,她可以直接吃人口众多的食物。我只会将食物略切成她可以轻松取的大小。过去不会很好地削减它。

当孩子开始吃辅食时,在一般食物的第一年开始进餐后,许多母亲的烦恼是挑食,进食而不专心,那么如何使婴儿爱上进食的时间,坐在餐椅上不挑食吗?

当然,每个孩子之间的差异仍然很大,但是要与您分享一些我认为非常重要的原则和惯例,以便为新手妈妈提供参考,希望您能找到一种适合您的宝宝的方法!

1.养成坐在椅子上,到桌尾用餐的习惯。

每次吃饭,我都会让她坐在餐椅上。如果她很饱和不耐烦,她将下车。由于脾气暴躁,她永远都不会下过桌子,追着她吃东西(除非她偶尔去没有餐椅的地方,否则她会抱着它吃东西)。我不喜欢让孩子们跑来跑去追着喂奶。我不认为这很危险。礼貌。

如果你不想吃,那就不要吃。您为什么不像想要大人乞求那样吃饭呢?而且,边吃边笑边跑来跑去的习惯也会增加窒息的危险。我认为孩子在一两顿饭中少吃一点是可以的。培养规则非常重要。

2.不要坚持吃得太多和吃完,尊重孩子们的食物。

通常在晚餐时,父母或长者一直在尽力让孩子“再咬一口”,吃这个碗再玩一次,吃得少一点,多吃一点,你会发现一个兄弟比你吃得更多。实际上,父母会担心孩子吃得少和发育不良,这是无可非议的,当我还是个孩子的时候,我也是肚子。小嘴的孩子,但又吃又少又瘦又小,是最令人担忧的长者类型,但每次他们说饱了时,总是被称为“另一个满嘴”和“另一个满嘴”。实际上,他们会感到吃的压力很大,但是从小就被说服吃,但是他们变得我很固执,他们不喜欢被干扰吃什么。多吃少吃,什么时候吃,换句话说,新手父母如何帮助宝宝?

我们如何才能形成一个喜欢吃而不是挑剔,自己吃饭的孩子?我认为进餐的气氛轻松愉快,进餐的时间有趣而快乐,自由探索和选择食物是关键。

在1岁以下的婴儿期,辅助食品只是辅助食品,而不是饱餐,因此婴儿食品食用量不大,有时大小不一,这确实不需要过多担心,因为这次是用于让孩子练习咀嚼和吞咽能力,尝试不同的成分,并且1岁以下的孩子仍主要以牛奶为基础。

我们的家人Aaliyah现在已经一年多了。它基于普通食品。在大多数时候,它有很好的食欲,不挑食,而且喜欢吃。但是有时她不会吃太多,也不会吃几口。我一直在吃东西。老实说,我偶尔会担心她不吃饭就不会饿,但我仍不会按照前面提到的餐椅的原理,总是试图欺骗她再咬一口。我不会在下一张桌子为她喂食或带些东西。

我尊重她,说这顿饭可能不饿,或者她自己的食物摄入量不是那么大,但原则是在桌子打完之后,将不再有食物,如果不吃饭,它将没有得到其他小吃。实际上,孩子真的很饿,不要强迫他们吃饭!

3.不要害怕脏!让婴儿尝试自己吃东西

我想这对许多母亲来说很难突破!我开始让Aaliyah很早就自己吃东西,但这并不是因为任何想法,纯粹是因为她想自己吃。她想抓一把汤匙大约六到七个月,而且几次成功。即使是这样,但一开始她主要是吃米饭(母亲睁开眼睛),所以我会喂她玩。

如此逐渐婴儿的饮食发展从:一起喂养→边喂养边玩耍→仅靠背部的一部分让她玩耍→全部给自己吃东西,坦率地说,我会感到'哦,是的,肮脏,首先我必须清洁我自己起来,但后来我习惯了。并且让婴儿自己摸索食物,除了清理起来比较麻烦外,其实好处很多。

*您可以训练宝宝的小肌肉,捏食物,进行食物的精细运动并尽可能多地练习。

*婴儿可以通过吃,摸食物和扔食物来刺激感情的融合,并理解不同形式的食物。

*当婴儿可以选择自己想吃的东西时,这顿饭是无压力的,非常有趣,而且对食物更感兴趣。

餐具的一部分是因为Aaliyah只有一岁零两个月大。我不着急学习。慢慢练习是很好的。我将大部分时间都放在汤匙上,然后让她玩耍并使用它,但不是很想寻找,但是她最近对很多东西都感兴趣,包括我使用的筷子,所以我也和她一起玩(哈哈哈哈哈) ,这是非常重要的,婴儿可以不代表成人就可以吃饭!

由于婴儿有时会发现,接食或有其他不必要的状况,即使婴儿自己吃饭,成年人仍必须一直盯着它看。如果有任何事情,请采取紧急措施。

以上是我们家庭让宝宝学会吃饭的方式和原则与大家分享,每个家庭有不同的方法和风格,实际上,只要照顾者与宝宝保持平衡,就可以了,祝大家的婴儿健康安全。强大!

本文是第一作者的原创文章,未经授权不得复制。